Trenujesz, chcesz poprawić osiągane przez Twój organizm wyniki, szybciej spalić zbędny tłuszcz lub przyspieszyć efekt pracy nad masą mięśniową? Być może powinieneś zdecydować się na uzupełnienie diety odżywką, która wspomoże efekty treningu. Wybór odżywek jest spory. Jak sobie poradzić w gąszczu mniej lub bardziej sprawdzonych informacji o suplementach? Przedstawiamy krótki przegląd odżywek, które mogą wspomóc codzienny trening oraz podpowiadamy jak wybrać najlepsze dla siebie.

Po weryfikacji, liczba startujących wzrosła do 115, a liczba państw – do 25 i zrobiły się całkiem okazałe Mistrzostwa.

Nie zmieniła się sytuacja Bartłomieja Byjosia – jest ich tylko dwóch w fitness juniorów. W kulturystyce juniorów powyżej 75 kg do naszych dwóch doszło jeszcze trzech zawodników i jest prawie pełen finał. W kategorii Mateusza Janiszewskiego jest łącznie 6 zawodników. Nie uległa większym zmianom sytuacja w fitness juniorek – po 7 zawodniczek w każdej kategorii.
Nasi weterani nie będą mieli łatwego życia: Henryk Hryszkiewicz i Andrzej Maszewski mają po pięciu rywali, Jakub Potocki – dziewięciu, a Jan Olejko – sześciu.
Jutro o 10:00 zaczyna się pierwsza część zawodów.

Siłacze znad Wisły nadal odnoszą sukcesy na arenie międzynarodowej. Problem w tym, że w Polsce mało kogo to już dzisiaj obchodzi...

Co słychać u polskich strongmanów? - odpowiedzi na tak postawione pytanie na próżno dziś szukać w dużych serwisach internetowych, telewizji czy prasie.

Fanom rywalizacji siłaczy, którzy chcieliby dowiedzieć się czegoś więcej na temat dokonań na arenie międzynarodowej polskich zawodników, pozostają jedynie branżowe serwisy internetowe. I to też nie jest gwarancją zdobycia najświeższych informacji. Wniosek nasuwa się więc sam.